На всеукраинском суточном марафоне в Киеве харьковчанка Юлия Старосельская заняла первое место, пробежав 129 километров и 102 метра. Для 57-летней чемпионки преодоление длинных дистанций – это хобби, которое появилось всего десять лет назад. Раньше перед соревнованиями серьезно тренировалась, рассказывает легкоатлетка, а сейчас бегает только в свободное от преподавания время. Первая победа была этим летом в Виннице – там за 48 часов, обогнав несколько десятков соперников, харьковчанка пробежала 212 километров.

За двое суток марафона для отдыха и короткого сна бегунья останавливалась четыре раза. Юлия Старосельская – вегетарианка, потому во время забегов подкрепляет организм фруктами, кашами и водой. Говорит, помогает справиться с физической нагрузкой и то, что всегда вела здоровый образ жизни – занималась гимнастикой, плаванием, баскетболом, альпинизмом. В университете Каразина, где спортсменка преподает валеологию, рассказывают: своими достижениями она вдохновляет весь коллектив.

Хотя Юлия Старосельская и старается каждую свободную минуту не идти, а бежать, при этом главным считает не физическую подготовку к марафонам, а моральную. Выспаться, решить рабочие проблемы – и только потом выходить на трассу.

Спортсменка готова преодолеть следующую дистанцию – уже шестисуточный забег. Но пока марафоны такого уровня в Украине не проводятся, потому придется ехать в Европу или Америку.

Дождитесь загрузки плеера

 

Харьковчанка - чемпионка Украины в ультрамарафонах

• наше видео на YouTube