Быть стройной в любое время года. Харьковчанкам предлагают заботиться о фигуре с умом

С первым весенним солнцем не терпится сбросить тяжелую верхнюю одежду. Женщины уже задумываются о том, как будут выглядеть в летних платьях. После продолжительной зимы многие идут в спортивные залы или садятся на диеты

Просмотр видео

Чтобы следить за собой и быть красивой, не обязательно ждать весны, уверена Ирина. Харьковчанка занимается фитнесом. Говорит: здоровье важнее работы.

Ирина Шпинева

клиент фитнес-центра

Знаете, назвать это степом, аэробикой – нельзя, тут все есть. У нас есть и слайды, и мячи. Ира постоянно какие-то новинки внедряет. Сейчас у нас «Gymstick»

Посетителям центра предлагают новейшие технологии фитнеса, тренинги по методике голливудских персональных тренеров и авторские методики. А также занятия пилатесом и йогой. В фитнес-центре клиентов научат и приемам самообороны. А деток от двух с половиной лет примут в студию современного танца.

Ирина Бильченко

владелица фитнес-центра

Здесь будут представлены все прогрессивные фитнес-тренировки, которые существуют на сегодняшний день в мире фитнеса силовые функциональные. Для нас занятия спортом – это философия жизни. Мы уже не задумываемся, модно это или немодно. Это стиль нашей жизни. Мы относимся к этому даже более серьезно, чем к работе

Помимо физических упражнений, для идеальной фигуры просто необходимо правильно питаться, но не изнурять организм диетами. Фитнес-меню организаторы составляли на основе известных мировых школ по оздоровлению и похудению. Ведь после тренировок всегда хочется есть. И чтобы занятия не пошли насмарку, блюда здесь предлагают из натуральных продуктов, которые и организму не навредят, и помогут всегда быть в тонусе.

Светлана Янченко

совладелица торгового центра

Блюда из рыбы, блюда из мяса, которые не предполагают жир. Всевозможные салаты плюс десерты, которые включают орешки мед, только сельский творог и тому подобное

А это результат, которого уже благодаря тренировкам добились те, кто бережет здоровье, фигуру и внешний вид. В канун открытия нового центра участницы показывают костюмированное шоу. Наряды и постановки придумывали сами. Свое выступление назвали «Шоу звезд фитнеса».

Дождитесь загрузки плеера

Харьковчанкам предлагают заботиться о фигуре с умом

наше видео на YouTube

19 марта 2012 г, 19:29

Яна Танчак

разместить в ЖЖ поделиться новостью в Twitter добавить в Facebook

версия для печати

В связи с обострением общественно-политической обстановки в Украине и резким увеличением попыток оставить на сайте комментарии, которые могут быть расценены как экстремистские, редакция «Объектив» приняла решение временно закрыть пользователям возможность комментировать материалы на сайте и скрыть все уже опубликованные комментарии. Эти функции будут восстановлены после нормализации обстановки. Редакция МГ «Объектив» приносит читателям свои извинения

#8 elenna 26.03.12, 20:03

да вы на себя,мужики,посмотрите.Почти у каждого огромное пивное брюхо и зеркальная болезнь)))))
#7 РОБЕРТ 24.03.12, 09:37

Видел хороший клип как женщина пинает троих мужичков -полуалкашей -прокуренных говнюков нашего мира -Она обучена жесткие резкие движения- такая пару мужей построит и свое мнение заставит учитывать -может -если Поднимет мужа
#6 РОБЕРТ 24.03.12, 09:36

а девченки симпатичные
#5 горожанин 20.03.12, 17:37

Променять жизнь на спортзал?)))) Неа, лучше таки жить.
#4 Владимир Николаевич 20.03.12, 14:15

УЖЕ НАЛЕЗЛИ ПОДСНЕЖНИКИ В ЗАЛЫ... С НАДЕЖДОЙ ЗА ПАРУ МЕСЯЦЕВ ПОДКАЧАТЬ ПРЕСС))) НАИВНЫЕ)) ЛЮДИ ВСЮ ЖИЗНЬ В ЗАЛ ХОДЯТ ЧТО БЫ БЫТЬ В ФОРМЕ
#3 котенок92 19.03.12, 23:14

зимой надо было этим заниматься, а не булки откармливать. а то дожились в маршрутку не влезешь одни булки посреди проходы расплылись.
#2 SEA WOLF 19.03.12, 21:47

Правильно,утром фитнес - вечером фаллос!
#1 макес 19.03.12, 20:53

Попу для голандцев подтягивают