Как советуют специалисты Харьковского областного центра здоровья, в морозную погоду нужно одеваться многослойно: надеть несколько легких кофт вместо одной теплой. Одежда должна быть свободной, а обувь не должна быть тесной. Не забывать надевать перчатки, а нос и уши защищать шапкой, шарфом, поднятым воротником.

Не выходить на мороз голодным: перед выходом на улицу обязательно нужно поесть, лучше что-то высококалорийное. Если замерзли, нужно зайти в теплое помещение, поесть или выпить горячего чаю.

При отморожении следует придерживаться принципа внутреннего согревания пораженных тканей – накладывать термоизоляционные повязки (ватно-марлевые, хлопчатобумажные и т.п.), принимать теплые напитки. В случае обморожения следует немедленно обратиться к врачу.

Напомним, по прогнозам синоптиков, в ближайшие два дня в Харькове и области ожидается понижение температуры воздуха до 23° С - 28° С мороза днем, и 30° С ночью.

Стационарные пункты обогрева есть во всех районах области, 12 из них находятся в Харькове. В случае необходимости воспользоваться ими может любой желающий.