Здоровья хватит до конца жизни

Как известно, здоровье - это эпизод между двумя болезнями, где здоровым является не тот, у кого ничего не болит, а тот, у кого каждый раз болит в другом месте. Человек, оказавшийся за решеткой, как правило, ставит перед собой две задачи. Во-первых, сохранив человеческое достоинство, остаться в живых. Во-вторых, сделать все, чтобы как можно быстрее оказаться на свободе. Но важно еще уберечь свое здоровье от психологических и физических травм. О том, как лечиться в условиях заключения, мы поговорим сегодня в нашей традиционной рубрике.

Этапы адаптации

Сама по себе тюрьма - это стресс. Причем очень мощный и продолжительный. Он способен покалечить человека или даже убить, а может сделать еще сильнее и мужественней. Одних жизнь за решеткой ломает, других - закаляет, и выбор зависит только от самого человека, его мировоззрения и отношения к происходящему.

Следует сказать, что организм заключенного проходит несколько этапов адаптации. Первое время - сродни шоку с острой болью. Обычно приспособление длится около 3-4 месяцев. Психологически и телесно почти невыносимо, но организм компенсирует затраты старыми запасами энергии и витаминов. Второй этап характеризуется обострением старых и появлением новых болезней. Чаще всего это гнойные заболевания, с которыми нужно нещадно бороться. Иммунитет снижается, резервы исчерпываются, в результате чего у человека наступает полное истощение. Возникает продолжительная тупая боль. Как правило, подобная стадия длится с 3-го по 9-й месяцы заключения. В этот момент наступает настоящая ломка с полной перестройкой тела и психики. Выходов из кризиса может быть два: либо организм приспосабливается, либо человека одолевают болезни.

По сути, перелом означает выход на новые принципы функционирования. Если зэк способен держать удар, то, как показывает практика, через 10-12 месяцев наступает выравнивание душевного равновесия, болезни излечиваются, вес нормализуется, стабилизируется работа сердечно-сосудистой системы, печени, желудка и т.п. В определенной степени, это правда. Не пройдя кризис, нельзя получить пользу, а благополучное преодоление периода первой ломки делает организм более выносливым и менее требовательным. В таком стабильном состоянии арестант может пребывать много лет. Вторая ломка, рассказывают рецидивисты, происходит где-то между 5 и 7 годом отсидки. Нечто похожее наступает и перед освобождением. Ожидание очень мучительное, и поэтому любая неопределенность легко выбивает из колеи.

Сам себе доктор

Одно из самых страшных тюремных заболеваний - туберкулез. Масштабы его в Украине, особенно в последние годы, просто катастрофические. Существуют даже специальные тубзоны, куда свозят больных зэков. Несмотря на несколько усиленное лечение и питание, смертность там очень высокая. Те, кому удавалось оттуда вернуться, рассказывают жуткие вещи. Что касается тюрем, то в них больных туберкулезом держат отдельно. Вообще же условия современных отечественных исправительных учреждений как нельзя лучше способствуют распространению этого заболевания: сырость, темнота, грязь, отсутствие вентиляции, перенаселение камер, плохое питание. Туберкулез чаще всего поражает молодых людей. После 35-ти вероятность заболеть небольшая, а вот в 20-25 лет опасность подхватить палочку Коха очень высока.

Весьма часто встречается чесотка. Она передается при прикосновении, через общие полотенца и постель. Нередко источником заражения является стиранное в общей тюремной прачечной белье. В связи с этим, зэки, несмотря на неудобства, стараются стирать все самостоятельно. Ничем, кроме специальных мазей, чесотка не лечится, поэтому при появлении симптомов надо срочно искать мазь и обращаться в санчасть. Больных надо изолировать и лечить.

Но главное, чтобы не болеть в тюрьме, нужно изменить свое мировоззрение. Помните, каким бы ни было ваше здоровье, его хватит до конца жизни.